近日，眼科门诊偶可见“红眼病”求医的患者，但没有眼痒、疼痛、流泪、畏光、分泌物增多等急性炎症自觉症状，其实并非感染、过敏，而是眼球结膜下出（积）血。

　　结膜下出血只是眼表出血，不至于影响视力，多因用力揉擦眼、酗酒、剧烈咳嗽、呕吐、大便秘结难解等因素诱发。而“无缘无故”出血多见于老年人，特别是有高血压、糖尿病、动脉硬化等基础病的老者。这类患者在发病时自觉症状大多不明显，一般多为他人发现。出血量大时，眼睛可能有胀感，淤血沿眼球表层扩散，甚至引起眼睑周围皮下出现淤血斑。

　　其他眼病也可能伴有结膜下出血，如结膜炎、虹膜炎、急性青光眼或眼外伤。一些全身性疾病如白血病、血小板减少、过敏性紫癜、肾炎、血友病，某些传染性疾病如败血症、伤寒等亦会引起结膜下出血。

　　单纯结膜下出血的边界清晰，为片状或团状，也有波及整个球结膜的。量少则呈鲜红色，量多则隆起呈紫色，数天后颜色逐渐变为淡黄，一般十天左右可以消退至不留痕迹。出血发生时，可适当冷敷眼睛，一天后可酌情热敷以促淤血消散。可滴保健眼药水或针对性滴抗炎眼水等。

　　中医称结膜下出血为白睛溢血，中医理论白睛属肺主金，当下秋燥，白睛溢血多与肺热燥、灼伤血络有关。推荐食疗方——雪梨羹，有滋阴清热润肺的功效。

　　雪梨羹（2-3人量）：雪梨两只、南杏10克、白木耳10克、冰糖100克（糖尿病患者不加）。雪梨洗净，削皮去核，切成颗粒；南杏浸泡后去皮尖，研磨粉碎；白木耳泡软后切碎。一并入锅加水2升左右，清炖或煮汤，武火煮沸后转文火，再煮40分钟左右即可食用。

　　此时节还要注意适当多喝水，少吃燥热油炸食品，少熬夜，用眼有度。