1、抗衰老

    富含花青素，能有效防止血管硬化，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风；它还能有效抗衰老，提高对脑细胞变性的预防、抑制痴呆症的发生。

    2、解毒

    富含植物性白蛋白，经常食用可提高人体免疫力。植物性蛋白可包裹人体内的重金属离子，通过体外排出有害物质起解毒作用。此外，火龙果汁对肿瘤生长、病毒抑止等表现出了积极作用。

红心火龙果

    3、美白养颜

    含有丰富的维生素c，有很好的美颜美白皮肤防黑斑的效果。

    4、润肠防便秘

    富含水溶性膳食纤维，具有降低血浆胆固醇、预防便秘和结肠癌、具有良好的减肥、降血糖、润肠的作用。火龙果中芝麻状的种子还具有促进胃肠消化的功能。

    5、补铁

    含铁量比一般水果要高，铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素。