大米是我们经常食用的一种食物，也是中国人最重要的主食。其营养丰富，有很高的食用价值。但是我国粮食主要种植地东北平原、长江三角洲、珠江三角洲均为低硒地区，其粮食产量占全国的70%，造成全国性缺硒。因此普通大米的缺点就是硒含量太少了，而一旦硒摄入不足，机体的免疫力及抗氧化机制自然会随之受到影响，带来健康隐患。

    而富硒大米作为餐桌上最基础和最健康的主食选择，通过人的长期食用，可以达到均衡增加人体硒含量，调节人体硒代谢，实现以食补代替药补，达到安全长期补硒的目的。只要餐桌有富硒大米，就能受益全家人。

        1，硒对小孩的好处

硒能增强孩子的免疫力和抵抗力；促进生长发育及智力发育；能排除的对孩子危害比较大的铅等重金属的毒害，让您的孩子健康成长。

    2，硒对青少年的好处

    硒能保护眼睛，提高视力，被誉为明亮的使者；还能促进红细胞的携氧能力，保证对大脑的供氧，在繁重的学习中不易疲劳困倦，从而精力充沛。

    3，硒对男人的好处

    硒具有增强精子活力和性机能的功效，所以人们称硒为男性的体内黄金；硒能提高与改善性功能，帮助有阳痿、早泄、性功能低下的人逐渐恢复正常。

    4，硒对女人的好处

    硒有抗衰老的功效，能美白及增强肌肤弹性，保护肌肤，推迟老年斑；对于孕妇，补硒不仅可以预防妊高症、流产，而且还能减少畸形宝宝的出现。

    5，硒对老人的好处

    硒能延缓衰老；有防癌抗癌、保护肝脏、预防心脑血管疾病等功效；硒还能缓解老人常有的抑郁、失眠、焦虑、疲劳等现象，改善白内障症状等。