“吃葡萄不吐葡萄皮儿”，众所周知，葡萄深受众人青睐，不仅口感好，味道酸甜可口，而且营养好，家中必备品。不过葡萄虽好，但不能多吃，而且吃葡萄也有禁忌，下面绿色食品网就给大家具体介绍一些吃葡萄的注意点吧。

　　一、彻底漂洗

　　从水果店里买来葡萄，一定要清洗干净，彻彻底底、从头到尾的清洗，很多葡萄都是在生长的过程中喷洒了农药，因此，葡萄皮上有残留物，而吃葡萄中，难免碰到葡萄皮，这有害健康。故吃葡萄前，葡萄先用盐水浸泡10分钟，再将葡萄用清水洗净。

　　二、与牛奶相克

　　众所周知，葡萄富含维C，而牛奶里的有些成分和葡萄中的维C发生反应会对胃造成伤害，两样同食易拉肚子，严重者，还会呕吐。所以，亲，千万别把牛奶和葡萄混在一起吃哦。

　　三、漱口护牙

　　发酵糖类含有对牙齿有害的成分，而葡萄富含对牙齿有腐蚀性的发酵糖类物质，如果吃完葡萄不漱口，易造成龋齿，所以吃完葡萄一定要漱口。

　　四、吃完葡萄，海鲜靠边

　　沿海地区的人有吃海鲜的习惯，而葡萄、山楂、石榴、柿子等水果都不能与海鲜同食，一旦同食，易出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状，因这些水果含有的鞣酸碰上海鲜中的蛋白质，会凝固沉淀，不易消化。

　　五、吃葡萄后别喝水

　　如果吃完葡萄后立刻喝水，易腹泻。葡萄能通便润肠，吃完葡萄，立即喝水，水将胃酸冲淡，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速肠道蠕动，就产生腹泻，所以切记，切记。

　　六、吃葡萄切勿过多

　　葡萄含糖量高，所以糖尿病人勿吃葡萄。怀孕时，为防孕妇糖尿病，所以吃葡萄要适量。在食用葡萄后应间隔4小时再吃含水丰富的食品。